Preparação para a amamentação na gravidez

Este workshop é ideal para grávidas que já decidiram amamentar, para aquelas que ainda têm dúvidas, e para quem quer aprender mais sobre o tema. Mesmo para mães que já tiveram experiências anteriores, será uma oportunidade de atualizar conhecimentos ou preparar-se para uma nova experiência de amamentação.

Vamos abordar tópicos essenciais para desmistificar a amamentação, entender o processo de produção de leite e apresentar estratégias para superar possíveis desafios. Com o apoio certo e informações claras, a jornada da amamentação pode ser muito mais tranquila. O objetivo deste workshop é dar às mães o poder e a confiança para serem protagonistas de sua jornada de maternidade.

Tópicos abordados:

• Por que o leite materno é especial
• Extração de colostro: quando e como pode ser útil
• Como funciona a produção de leite
• Importância do contato pele a pele e a “Hora Dourada”
• Gestão de expectativas quando a amamentação não sai como o planeado
• Posição correta e pega ideal
• Sinais de fome e saciedade do bebé
• Gerenciamento da descida de leite
• Como saber se a amamentação está a evoluir de forma saudável

Destinatários: Grávidas e acompanhantes (companheiro/a, avós ou amigo/a) envolvidos no período pós-parto.

Formadora: Catarina Cerqueira, Enfermeira e IBCLC

Data e Hora: 16 de Novembro, às 10h

Duração: 2h