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SUMMARY:Como escolher os melhores alimentos no supermercado para o teu filho?
DESCRIPTION:O marketing na indústria alimentícia, principalmente no que toca a produtos para bebés, é cada vez mais agressivo.\nSabemos que até aos 2 anos existem alguns alimentos que os bebés não devem consumir – nomeadamente o açúcar, no entanto, existem muitos alimentos designados “para bebés” que os contêm na sua composição. \nA escolha de alimentos no supermercado nem sempre é fácil e a leitura de rótulos pode ser um verdadeiro quebra-cabeça. Mas não tem de ser assim! \nEste workshop foi pensado e estruturado para que a escolha de um produto nunca mais seja um problema e todas as decisões possam ser tomadas de forma consciente e informada.\n \nPara quem se destina: grávidas ou casais à espera de bebé; famílias com bebés na fase de introdução alimentar (até aos 24 meses)\n \nTópicos que vamos abordar:\n\n⁠  ⁠O que ter em conta quando analiso os rótulos dos alimentos;\n⁠  ⁠Como ler e interpretar a lista de ingredientes e tabela de declaração nutricional;\n⁠  ⁠Quais os nomes do açúcar “escondido” e as diferentes designações de “açúcar”;\n⁠  ⁠Quais os aditivos de cada género alimentício e os que são prejudiciais para a saúde do bebé;\n⁠  ⁠Quais as diferenças entre os vários tipos de prazos de validade;\n⁠  ⁠Quais as melhores escolhas para toda a família\n⁠  ⁠Fazer na prática comparações entre diferentes alimentos dos mesmos grupos alimentares e verificar quais os mais adequados para o bebé e porquê\n\n \nFormadora: Cristiana Lopes – Nutricionista \nData: 18 de Setembro às 15h\nDuração: 1h30\nLocal: O Bebé Sabe – Almada\nValor: 20€ (inscrição individual) 30€ (inscrição de casal)\n \nNota: os bebés podem estar presentes neste workshop\n
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